Persillesovs

Persillesovs er en uundværlig del af det klassiske danske køkken. Den cremede, velsmagende sovs med frisk kruspersille passer naturligvis perfekt til stegt flæsk, men løfter også hverdagsretter som frikadeller, krebinetter og saftige koteletter. Med blot få ingredienser og kun 15 minutters arbejde har du en lækker, hjemmelavet persillesovs klar til bordet.
15 Min.
5 Min.
Vær den første til at bedømme denne opskrift
Opskriften er udviklet afDanish Crown
Opdateret: 18. september 2026

Ingredienser

35 gsmør
2,5 spsk.hvedemel
2,5 dlletmælk
2,5 dlsødmælk
0,25 tsk.stødt muskatnød
Salt
Friskkværnet peber
1 håndfuldkruspersille

Vær den første til at bedømme denne opskrift

Hvad er din erfaring med opskriften?

Næringsværdier i opskriften

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsindhold pr. person i opskriften

Total antal gram

100

144,7

Energi (kcal)

107

154,8

- Energi (kJ)

447,7

647,7

Fedt (g)

7,2

10,4

- heraf mættede fedtsyrer (g)

0

0

Kulhydrater (g)

6,9

10

- heraf sukkerarter (g)

4,3

6,1

Kostfibre (g)

0,4

0,5

Protein (g)

3,5

5,1

Salt (g)

0,4

0,6

*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.

**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).

***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.

Prøv også andre klassiske saucer

Persillesovs er en fast del af det danske køkken, men der findes mange andre saucer, som passer perfekt til hverdagens og weekendens middage. Uanset om du leder efter en sovs til frikadeller, stege eller andre klassiske retter, finder du masser af inspiration blandt vores sauceopskrifter.

Se alle sauceopskrifter

Persillesovs til stegt flæsk

Stegt flæsk med persillesovs er en af Danmarks mest elskede klassikere. Den cremede persillesovs passer perfekt til det sprøde flæsk og kogte kartofler og er for mange indbegrebet af dansk madtradition.

Fra mormors køkken til middagsbordet

Persillesovs er en af de opskrifter, der har fundet vej til danske middagsborde gennem generationer. Sammen med retter som frikadeller, karbonader og stegt flæsk hører den til blandt de klassikere, mange forbinder med hjemmelavet mormormad.

Se flere opskrifter på mormormad

FAQ om persillesovs