Braiserede nakkekoteletter
I soft shell taco med grillet majs
Nyd saftige, braiserede nakkekoteletter i bløde tacos med grillet majs for en perfekt kombination af smag og tekstur. En lækker og anderledes måde at servere klassiske ingredienser på.

Ingredienser
4 stk.
Selvvalgt marinade til kødet
Grillet ananas salat
250 gfrisk ananas
2 stk.majskolber
1 håndfuldkoriander
1 håndfuldmynte
1 stk.rødløg
1 stk.chili
1 tsk.spidskommen
1 tsk.korianderfrø
1 stk.lime
Salt
Soft Shell Taco
2 dlhvedemel
2 dlmajsmel
0,5 tsk.salt
4 spsk.olivenolie
2 dlkogende vand
Tilbehør
150 gyoghurt 10%
1 stk.skal af lime
1 spsk.limejuice
0,5 stk.jalapeno
1 håndfuldkoriander
Friséesalat
Tilberedning
Nakkekoteletter
Grillet ananas salat
Soft shell taco
Tilbehør
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
Total antal gram | 100 | 625,9 |
Energi (kcal) | 149,1 | 933,1 |
Fedt (g) | 7,4 | 46,5 |
Kulhydrater (g) | 12,7 | 79,3 |
Protein (g) | 7,5 | 46,9 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.







Hvad er din erfaring med opskriften?