Krogmodnet skaftkotelet med sommergrønt

AntoniusGrise fraudvalgtedanske landmænd
Opskriften er udviklet af Bornholmergrisen

Krogmodnet skaftkotelet med sommergrønt

Vær den første til at bedømme denne opskrift

Saftige grillede skaftkoteletter, marineret i en rødvinsmarinade, serveres i denne opskrift med sprødt sommergrønt – en perfekt kombination til en smagfuld og sommerlig middag.

2 T. 35 Min.
2 T.
Opdateret: 27. marts 2025
Krogmodnet skaftkotelet med sommergrønt
Tilføj til favoritter

Ingredienser

Krogmodnet skaftkotelet

2 stk.
Bornholmergrisen Krogmodnet Skaftkotelet

Ramsløg- og citronsmør

100 gsmør
25 gramsløg (purløg kan også bruges)
0,5 dlrevet pecorino ost
1 spsk.revet citronskal
Friskkværnet sort peber og salt

Sommergrønt

100 ggulerødder (evt. i blandede farver)
0,5 bundtgrønne asparges
6 radiser
0,5 dlsukkerærter
1 sommerløg
0,5 spsk.olivenolie
Salt

Vær den første til at bedømme denne opskrift

Hvad er din erfaring med opskriften?

Næringsværdier i opskriften

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsindhold pr. person i opskriften

Total antal gram

100

551,5

Energi (kcal)

197,6

1.089,8

- Energi (kJ)

826,8

4.559,8

Fedt (g)

17

93,8

- heraf mættede fedtsyrer (g)

0

0

Kulhydrater (g)

1,9

10,4

- heraf sukkerarter (g)

0,9

4,7

Kostfibre (g)

0,8

4,3

Protein (g)

9

49,6

Salt (g)

0,5

2,6

*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.

**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).

***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.

Sommerens grillfavoritter

Når sommeren nærmer sig, tændes grillen, og friske, lokale grøntsager kommer på menuen. Nyd lune majskolber, søde jordbær og nye danske kartofler. Vi har samlet vores bedste og mest sommerlige opskrifter, så du nemt kan sætte den perfekte sommermenu.

Se alle sommeropskrifter