Sommersalat med grillet flanksteak

Sommersalat – med en rest grillet flanksteak

En sommersalat bestående af grillede grønne asparges, pesto og en rest grillet flanksteak.

15 Min.
10 Min.
Vær den første til at bedømme denne opskrift
Opskriften er udviklet afDanish Crown
Opdateret: 21. september 2024

Ingredienser

250 ggrønne asparges
2 spsk.olie
75 gspæde salater eller rucola
600 gsmå nye kartofler, kogte
3 spsk.grøn pesto
200 ggrillet flanksteak
0,5 tsk.groft salt og peber

Vær den første til at bedømme denne opskrift

Hvad er din erfaring med opskriften?

Næringsværdier i opskriften

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsindhold pr. person i opskriften

Total antal gram

100

294

Energi (kcal)

93

274

Fedt (g)

3

9

Kulhydrater (g)

9

26

Protein (g)

5

16

*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.

**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark) og FNDDS-databasen (USA)

***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.