
Ingredienser
Marinerede nakkekoteletter
1 pakkenakkekoteletter
1 spsk.olivenolie
1 spsk. stødt spidskommen
2 tsk.paprika
1 tsk.tørret koriander
Salt og friskkværnet sort peber
Pizzaerne
4 pizzabunde
1 glastomatsauce
300 gcheddarost
1 dlsyltede jalapeños eller 1 frisk chili
Evt. frisk koriander eller persille
Tilberedning
Opskriften giver 4 pizzaer.
Marinerede nakkekoteletter
Pizzaerne
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
|---|---|---|
Total antal gram | 100 | 574 |
Energi (kcal) | 233 | 1.337,4 |
- Energi (kJ) | 974,9 | 5.595,7 |
Fedt (g) | 10 | 57,2 |
- heraf mættede fedtsyrer (g) | 0 | 0 |
Kulhydrater (g) | 24,3 | 139,5 |
- heraf sukkerarter (g) | 2,1 | 12 |
Kostfibre (g) | 1,6 | 8,9 |
Protein (g) | 11,3 | 64,8 |
Salt (g) | 1 | 5,5 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.






Hvad er din erfaring med opskriften?