Koteletter med hvidløg, nye danske kartofler og kryddersmør
Du kan med fordel bruge dine koteletter med hvidløg til denne opskrift, hvor de serveres med nye danske kartofler, grillede grøntsager og lækker kryddersmør. Velbekomme!

Ingredienser
4 stk.
600 gnye danske kartofler
20 gsmør
Salt
1 dlhakket purløg
Kryddersmør
200 gblødt smør
1,5 dlhakket persille
1 dlhakket timian
1 fedhvidløg
Salt
Friskkværnet sort peber
Grillede grøntsager
100 gradiser
1 bundtasparges
4 stk.løg
1 spsk.olivenolie
Salt
Evt. en håndfuld kørvel eller spiselige blomster
Tilberedning
Kryddersmør
Grillet kød og grøntsager
Servering
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
Total antal gram | 100 | 566.5 |
Energi (kcal) | 145.52 | 824.38 |
Fedt (g) | 9.83 | 55.68 |
Kulhydrater (g) | 6.14 | 34.76 |
Protein (g) | 6.5 | 36.8 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.







Hvad er din erfaring med opskriften?