Svampefyldt steak
Svampefyldt steak er en smagfuld ret, hvor saftig steak kombineres med et fyldigt svampefyld. Svampene tilfører dybde og umami og gør retten ekstra lækker – perfekt til dig, der vil løfte den klassiske steakmiddag med mere smag og variation. En oplagt opskrift til både hverdagsforkælelse og weekendens middagsbord.

Ingredienser
Svampefyldt steak
Tilberedning
Svampefyld
Tykstegsfilet
Anretning
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
|---|---|---|
Total antal gram | 100 | 170,9 |
Energi (kcal) | 173,9 | 297,2 |
- Energi (kJ) | 727,6 | 1.243,4 |
Fedt (g) | 9,8 | 16,8 |
- heraf mættede fedtsyrer (g) | 0 | 0 |
Kulhydrater (g) | 3,3 | 5,6 |
- heraf sukkerarter (g) | 1,7 | 2,9 |
Kostfibre (g) | 1,1 | 1,8 |
Protein (g) | 18,1 | 30,9 |
Salt (g) | 0,6 | 1,1 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.






Hvad er din erfaring med opskriften?