Minifrikadeller med bagte rødbeder og søde kartofler

Minifrikadeller med bagte rødbeder og søde kartofler

45 Min.
15 Min.
Vær den første til at bedømme denne opskrift
Opskriften er udviklet afTulip
Opdateret: 28. august 2025

Ingredienser

400 grødbeder
400 gsøde kartofler
400 g
Tulip Minifrikadeller
6 kardemommekapsler
1 tsk.salt
0,5 tsk.tørret chilipeber
2 spsk.olivenolie
0,5 dlappelsinjuice

Vær den første til at bedømme denne opskrift

Hvad er din erfaring med opskriften?

Næringsværdier i opskriften

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsindhold pr. person i opskriften

Total antal gram

100

321,4

Energi (kcal)

139,2

447,2

- Energi (kJ)

582,3

1.871,2

Fedt (g)

8,5

27,4

- heraf mættede fedtsyrer (g)

0

0

Kulhydrater (g)

9,4

30,1

- heraf sukkerarter (g)

3,7

12

Kostfibre (g)

1,3

4,2

Protein (g)

5,5

17,6

Salt (g)

0,8

2,6

*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.

**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).

***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.