Milliongris: Millionbøf med gris
Millionbøf er en vaskeægte klassiker i mange danske hjem – og her har vi givet den et twist med hakket gris i stedet for det traditionelle oksekød. Det gør retten både lidt lettere og mere budgetvenlig, uden at gå på kompromis med den velkendte smag. Kombinationen af bløde løg, engelsk sauce og bouillon giver en fyldig og dyb smag, som klæder det hakkede grisekød rigtig godt. Serveret med luftig kartoffelmos og syltede rødbeder eller agurker, er der garanti for ren komfort på middagsbordet.

Ingredienser
Millionbøf med gris
Tilbehør
Tilberedning
Millionbøf med gris
Tips
Variationer
Tilsæt små tern af gulerod eller champignon sammen med løgene, hvis du vil have flere grøntsager i gryden.
Giv retten lidt mere dybde med en smule ekstra engelsk sauce. Tilsæt lidt ad gangen, og smag til.
Lav en mild version til børn ved at holde igen med peber og stille ekstra engelsk sauce på bordet.
Servering
Servér milliongris med kartoffelmos og syltede rødbeder eller agurker.
Drys eventuelt med hakket persille lige før servering.
Ris eller kogte kartofler fungerer også, hvis det er det, du har i køkkenet.
Opbevaring og rester
Opbevar rester i en lukket beholder på køl, og brug dem inden for 2 dage.
Varm retten grundigt igennem i en gryde ved middel varme. Tilsæt en smule vand, hvis sovsen er blevet meget tyk.
Forberedelse
Hak løget og mål ingredienserne af på forhånd, så retten hurtigt kan samles i gryden.
Milliongris kan laves dagen før. Vent eventuelt med den sidste tilsmagning, til retten er varmet op igen.
Frysning
Milliongris kan fryses i en egnet beholder. Frys gerne i portionsstørrelser.
Tø retten op på køl, og varm den grundigt igennem. Rør lidt vand i under opvarmningen efter behov.
Kan undlades eller byttes
Kulør kan undlades. Den ændrer primært farven, ikke rettens grundsmag.
Meljævningen kan erstattes med majsstivelse rørt ud i koldt vand. Følg doseringen på pakken.
Kartoffelmos kan byttes ud med ris eller kogte kartofler.
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
|---|---|---|
Total antal gram | 100 | 344,5 |
Energi (kcal) | 85,8 | 295,6 |
- Energi (kJ) | 359 | 1.236,6 |
Fedt (g) | 4,5 | 15,5 |
- heraf mættede fedtsyrer (g) | 0 | 0 |
Kulhydrater (g) | 5,2 | 17,8 |
- heraf sukkerarter (g) | 2,2 | 7,6 |
Kostfibre (g) | 0,7 | 2,5 |
Protein (g) | 6,5 | 22,3 |
Salt (g) | 0,7 | 2,3 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.










Hvad er din erfaring med opskriften?