
Ingredienser
Luksus julefrikadeller
500 g
150 g
1 dlhavregryn
1 dlmælk
1 æg
1 zittauerløg
1 håndfuld frisk timian
1 stort æble
1 dlhakket spidskål
20 gsmør
1 spsk.raspolie
Salt og peber
Ovnristede kartofler
600 gkartofler
2 spsk.olivenolie
1 tsk.salt
2 fedhvidløg
Julesalat
2 spsk.god olivenolie
1 tsk.dijonsennep
1 tsk.æblecidereddike
1 fedhvidløg
10 stk.rosenkål
2 appelsiner
0,5 rød spidskål
Friskkværnet sort peber
Tilberedning
Julefrikadeller
Ovnristede kartofler
Salat
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
Total antal gram | 100 | 578 |
Energi (kcal) | 158 | 915 |
Fedt (g) | 10 | 60 |
Kulhydrater (g) | 7 | 43 |
Protein (g) | 6 | 34 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark) og FNDDS-databasen (USA)
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.






Hvad er din erfaring med opskriften?