Frikadeller med kartofler og flødesovs
Prøv denne lækre opskrift på krydrede frikadeller med knuste kartofler, grønkåls‑figensalat og flødesovs. Det er en ret, der kombinerer velkendte smage med små detaljer, der giver lidt ekstra på tallerkenen – uden at det bliver besværligt. Resultatet er et komplet måltid, som fungerer lige godt til en hyggelig hverdagsaften som til weekenden.

Ingredienser
Knuste kartofler
Frikadeller
Flødesovs
Salat
Tilberedning
Knuste kartofler
Frikadeller
Flødesovs
Salat
Servering
Tips
Du kan skifte krydderierne ud til noget andet, f.eks. kommen, timian og fennikel.
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
Total antal gram | 100 | 545,1 |
Energi (kcal) | 172,1 | 937,9 |
Fedt (g) | 12,1 | 65,9 |
Kulhydrater (g) | 8,8 | 48,2 |
Protein (g) | 6,5 | 35,5 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.






Hvad er din erfaring med opskriften?