Grillet kotelet med stegt spidskål

AntoniusGrise fraudvalgtedanske landmænd
Opskriften er udviklet af Bornholmergrisen

Grillet kotelet med stegt spidskål

4.0 (1 Bedømmelse)

Her finder du en opskrift på stegt spidskål med en fløde-dressing, som serveres til koteletter. Spidskålen bliver i denne opskrift stegt på en grillpande.

25 Min.
10 Min.
Opdateret: 27. marts 2025
Grillet kotelet med stegt spidskål

Ingredienser

Koteletter

4 stk.
Bornholmergrisen Koteletter
Olie og smør til stegning
Salt og peber

Stegt spidskål

1 stk.spidskål
Olie til stegning

Dressing

1 stk.usprøjtet citron
0,5 tsk.sukker
Salt og peber

Pynt

1 bundtfrisk kørvel eller persille

Bedøm denne opskrift

Hvad er din erfaring med opskriften?

Næringsværdier i opskriften

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsindhold pr. person i opskriften

Total antal gram

100

449,8

Energi (kcal)

96,3

432,9

- Energi (kJ)

402,8

1.811,4

Fedt (g)

5,4

24,1

- heraf mættede fedtsyrer (g)

0

0

Kulhydrater (g)

1,7

7,5

- heraf sukkerarter (g)

1,2

5,4

Kostfibre (g)

0,6

2,5

Protein (g)

9,7

43,5

Salt (g)

0,1

0,5

*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.

**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).

***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.

Mangler du inspiration til dine koteletter?

Udforsk vores samling af opskrifter med koteletter her! Perfekt til enhver lejlighed—find din nye favoritret hos os.