Grillede pølser med sommersalat med jordbær og grillede nektariner
Grillede pølser med sommersalat med jordbær og grillede nektariner er en nem og lækker sommerret, hvor det salte fra pølserne møder sødmen fra frugt og det let grillede udtryk. Kombinationen giver en ret, der både er frisk og fyldig – uden at det bliver besværligt.
Det er en oplagt løsning, når grillen er tændt, og du gerne vil servere noget, der føles lidt ekstra, men stadig er hurtigt at lave. Grillede pølser med sommersalat med jordbær og grillede nektariner fungerer både til hverdagsaftener og uformelle grillmiddage.

Ingredienser
Sommersalat
Dressing
Tilberedning
Balsamicodressing
Salat
GØL pølser
Servering
Tips
Tips til den bedste smag
Få det bedste ud af dine grillede pølser med sommersalat med jordbær og grillede nektariner:
- Grill nektarinerne kort ved høj varme, så de får grillstriber men stadig holder formen
- Vend pølserne jævnligt, så de får en ensartet stegeskorpe
- Tilsæt dressingen lige inden servering, så salaten holder sig frisk og sprød
- Smag til med lidt syre (fx eddike eller citron) – det løfter sødmen fra frugten
Variationer
Du kan nemt variere retten alt efter sæson og hvad du har:
- Byt jordbær ud med hindbær eller blåbær
- Brug ferskner i stedet for nektariner
- Tilføj ristede nødder eller kerner for ekstra tekstur
- Server med brød eller kartofler, hvis det skal mætte lidt mere
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
Total antal gram | 100 | 609,3 |
Energi (kcal) | 169,1 | 1.029,9 |
Fedt (g) | 12,8 | 78,2 |
Kulhydrater (g) | 5,6 | 33,8 |
Protein (g) | 7,3 | 44,3 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.









Hvad er din erfaring med opskriften?