Meatballs med teriyaki og stegte nudler
Meatballs med teriyaki og stegte nudler er en hurtig og lækker hverdagsret med asiatisk inspiration, der er klar på bare 30 minutter. De saftige meatballs glaseres i sød teriyakisauce og serveres med sprøde nudler, sugarsnap ærter og friske grøntsager. Retten er nem at lave og garanteret et hit hos både børn og voksne.

Ingredienser
Stegte nudler
200 ghvede- eller ægnudler
1 fedhvidløg
150 gsugarsnap ærter
3 forårsløg
1 spsk.solsikkeolie
1 bakkebønnespirer
2 spsk.hakket ingefær
100 grevet gulerod
2 spsk.sesamolie
2 spsk.sojasauce
Meatballs med teriyaki
1 pakke
6 spsk.teriyakisauce
1 spsk.sesamfrø
Tilbehør
1 pak choi
Salt
1 rød chili, finthakket
Tilberedning
Tips
Variationer
- Chili kan udelades eller serveres ved siden af. Tilsæt ekstra lime, hvis retten skal have mere friskhed.
- Skift sugarsnap ærter ud med broccoli, peberfrugt, spidskål eller de grøntsager, der allerede ligger i køleskabet.
- Nudler kan erstattes med ris, hvis retten skal være endnu nemmere for børn.
Sådan får du bedst resultat
- Kog nudlerne færdige, skyl dem i koldt vand og lad dem dryppe godt af, så de ikke klistrer i wokken.
- Vend meatballs i teriyakisauce og sesam lige før servering, så saucen lægger sig godt omkring kødbollerne.
Serveringsforslag
- Servér straks, mens nudlerne stadig har bid, og grøntsagerne har knas.
- Sæt ekstra teriyaki, chili og lime på bordet, så smagen kan justeres individuelt.
- Top med ekstra sesamfrø eller forårsløg, hvis retten skal have mere bid på toppen.
Opbevaring
- Rester kan gemmes i køleskab og varmes hurtigt på panden dagen efter. Tilsæt lidt vand eller sojasauce, hvis nudlerne virker tørre.
- Retten er bedst frisklavet og er ikke ideel til frysning, fordi nudler og grøntsager kan ændre konsistens.
- Rester af meatballs kan bruges kolde eller lune i wraps, pitabrød eller salat.












Hvad er din erfaring med opskriften?