Rodfrugter i ovn
Rodfrugter i ovn er noget af det nemmeste og lækreste tilbehør, du kan lave. Når rodfrugterne bliver bagt, træder deres naturlige sødme og fyldige smag frem – og med lidt olie, honning og krydderier får du en skøn kombination af bløde, karamelliserede indre og let sprøde kanter. Perfekt som tilbehør til både kød, fisk, vegetarretter eller på en grøn salat.

Ingredienser
Tilberedning
Tips
- De blandede rodfrugter kan fx være gulerødder, pastinak, persillerod, rødbeder og selleri
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
Total antal gram | 100 | 271.91 |
Energi (kcal) | 82.67 | 224.79 |
Fedt (g) | 4.16 | 11.32 |
Kulhydrater (g) | 10.25 | 27.88 |
Protein (g) | 1.08 | 2.94 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.





Hvad er din erfaring med opskriften?