Pasta chips
Pasta chips er en nem og sprød snack, der hurtigt er blevet en favorit – især når de laves i airfryer. Kogt pasta vendes i olie og krydderier og bages sprød, så du får en snack, der passer perfekt til dip, tapas eller som noget ekstra knas på bordet. Det kræver få ingredienser og minimal indsats.

Ingredienser
Pasta chips
Tilberedning
Tips
Pasta chips er nemme at lave, men med få justeringer kan du variere smag, servering og anvendelse – alt efter om de skal bruges som snack, til tapas eller som sprødt tilbehør.
Variationer
- Skift krydderierne: Prøv paprika, chili eller hvidløgspulver for mere smag. Du kan også holde dem helt milde, hvis de skal være børnevenlige.
- Med ost: Vend lidt fintrevet ost i pastaen de sidste minutter i airfryeren for ekstra smag og sprødhed.
- Ekstra crunch: Brug korte pastatyper som penne eller fusilli – de bliver lettest sprøde.
- Airfryer‑venlig snack: Pasta chips egner sig perfekt til airfryer og passer godt ind i en travl hverdag. Find mere inspiration i vores airfryer‑opskrifter.
Serveringsforslag
- Servér pasta chips med en cremet dip som guacamole, der giver et blødt modspil til de sprøde chips. Se opskrift på guacamole
- Brug pasta chips som sprødt indslag på et tapasbord sammen med oliven, små kødboller og andre små retter. Find mere inspiration på vores tapas‑temaside
- De fungerer også godt som alternativ til croutoner på salater eller supper.
Forberedelse og opbevaring
- Pastaen kan koges på forhånd og opbevares på køl, så den er klar til at blive lavet til chips.
- Pasta chips er bedst samme dag, mens de er helt sprøde.
- Eventuelle rester kan gemmes i en lufttæt beholder og friskes op kort i airfryer eller ovn.
- Rester kan også bruges som sprødt drys på salater eller som snack dagen efter.
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
|---|---|---|
Total antal gram | 100 | 66,4 |
Energi (kcal) | 218,2 | 144,8 |
- Energi (kJ) | 913 | 606 |
Fedt (g) | 10,1 | 6,7 |
- heraf mættede fedtsyrer (g) | 0 | 0 |
Kulhydrater (g) | 21,2 | 14 |
- heraf sukkerarter (g) | 0,2 | 0,1 |
Kostfibre (g) | 2,3 | 1,5 |
Protein (g) | 10 | 6,6 |
Salt (g) | 1,9 | 1,3 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.









Hvad er din erfaring med opskriften?