Danish Crown
Opskrifter

Nem kalkun wrap til madpakken

Se alle opskrifter

Nem kalkun wrap til madpakken

Er tiden til at bikse en lækker madpakke sammen knap, skal du prøve denne nemme kalkun wrap, der bare tager 10 minutter at lave. I denne kalkun/bacon wrap har vi tilføjet friske smage fra hjertesalat, spinatbløde, basilikum og tomater og kombineret det med salte smage fra kalkunpålæg og bacon. Herlighederne er pakket ind i en fuldkornswrap, der er smut i klassisk tomatpesto.

10 Min.
Vær den første til at bedømme denne opskrift
Opskriften er udviklet afTulip
Opdateret: 27. marts 2025
Nem kalkun wrap til madpakken

Ingredienser

8 stk.
Røget Kalkunbryst
4 skiver
Tulip Stegt Bacon Skiver
2 stk.fuldkornswrap
3 tsk.tomatpesto
25 ghjertesalat/spinatblade
4 stk.tomater i halve
8 stk.frisk basilikumblade
Salt og kværnet peber

Tilberedning

Vær den første til at bedømme denne opskrift

Hvad er din erfaring med opskriften?

Næringsværdier i opskriften

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsindhold pr. person i opskriften

Total antal gram

100

379.5

Energi (kcal)

114.8

435.67

Fedt (g)

4.32

16.39

Kulhydrater (g)

10

37.96

Protein (g)

7.43

28.21

*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.

**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).

***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.

Skift wrap ud med en kalkun sandwich

Har du et sandwichbrød liggende, eller vil du mixe mellem wrap og sandwich, kan du lave den selv samme opskrift bare i en kalkun sandwich version. Du skifter simpelthen bare din wrap ud med et sandwichbrød efter eget ønske. Både sandwich og wrap kan varieres i det uendelige og laves med dit yndlingsgrønt eller du kan bytte pesto ud med en lækker aioli.

Se flere opskrifter med pålæg

Tag wraps med på farten

Vil du gå udenom en slatten rugbrød på madpakken, kan vi anbefale en wrap. Det er nemlig en del af en wraps’ DNA, at den gerne må være blød og snasket. Den er derfor perfekt at have med på farten, eller hvis du skal til en sammenskuds picnic, hvor alle medbringer lidt. Her kan du skære wrappen over, så hver mand ikke får en hel.

Prøv vores andre picnic opskrifter

Alternativer

Se også disse opskrifter

Fuldkornswrap med hamburgerryg, kalkunbacon og spinat

Wraps kan virkelig noget, hvis du leder efter en nem løsning i dit grønne køkken – og det gælder både, hvis vi snakker en nem frokost til madpakken, en hurtig og lækker snack eller et smagfuldt aftensmåltid, der kan trylles frem på få minutter!

Opskrift wraps med kylling

Prøv en wrap til madpakken. Fyldet kan varieres i det uendelige, og den er hurtig at lave og nem at have med på farten. Du skal bare fylde med dit yndlingsfyld, folde og rulle, og så er madpakken klar.

Wraps med kylling og bacon

I denne opskrift har vi lavet wraps med kylling, sprød bacon og salat. De passer perfekt til madpakken eller en nem frokost. Der bruges fuldkornswraps i opskriften, men du kan også vælge majswraps eller hvedewraps alt efter, hvad du bedst kan lide.

Pizzatwisters med Kalkunbryst

En nem og lækker snack til madpakken

Pak disse appetitlige pizzatwisters i madpakken – og glæd dig til madpakken hele dagen!

Denne opskrift på pizzatwister kræver næsten intet forarbejde, da de er lavet med færdig dej og fyldt med saftigt kalkunpålæg, cremet mozzarella, tomatsauce og oregano. Pizzatwisters kan sagtens komme i fryseren, så de kan tages op til en dag, hvor madpakken skal være ekstra nem.

Rugbrødssandwich med kalkun og ærtecreme

Let, mild og nem at spise – denne rugbrødssandwich med kalkunbryst og ærtecreme er som skabt til madpakken. Den lyse kalkun og den cremede ærtecreme spiller perfekt sammen og skaber en blød og afrundet smag, som både børn og voksne kan lide. Her får du en sandwich, der ikke drypper, ikke smuldrer – og som samtidig ser frisk og indbydende ud. Et oplagt valg til hverdagsfrokosten, udflugten eller den hurtige løsning, når det skal gå stærkt.

Majswrap med Røget Filet, quinoa, rødbede og salatost

Prøv en wrap til madpakken. Fyldet kan variere i det uendelige og den er nem at have med farten. Her er en nem og lækker opskrift på en majswrap med Tulip Pålækker Røget Filet, quinoa, rødbede og salatost.