Nakkefilet med asparges i butterdej og bagte kartofler
Denne lækre ret gør det også perfekt som gæstemad, da butterdejspakkerne kan forberedes i forvejen. Gedeosten og de rosmarinbagte kartofler tilføjer retten ekstra smag, og er man ikke vild med gedeost, kan man nemt bytte den ud med en anden blød yndlingsost.

Ingredienser
Nakkefilet i butterdej
Rosmarin bagte kartofler
Tilberedning
Nakkefilet i butterdej
Rosmarin bagte kartofler
Tips
Hvis du har en pizzasten til din grill, giver det et fantastisk resultat, hvis du bager dine asparges i butterdej på grillen. Vær opmærksom på at de her skal have mindre tid. De er færdige når den er sprød og gylden.
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
|---|---|---|
Total antal gram | 100 | 641,6 |
Energi (kcal) | 159,9 | 1.025,8 |
- Energi (kJ) | 668,9 | 4.291,8 |
Fedt (g) | 10,5 | 67,1 |
- heraf mættede fedtsyrer (g) | 0 | 0 |
Kulhydrater (g) | 8,1 | 52,1 |
- heraf sukkerarter (g) | 1,1 | 6,9 |
Kostfibre (g) | 0,9 | 5,7 |
Protein (g) | 7,9 | 50,6 |
Salt (g) | 0,5 | 3,4 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.






Hvad er din erfaring med opskriften?