Medisterpølse med brændt kål og surdejsbrød
Prøv vores opskrift på medisterpølse med brændt kål og rustikt surdejsbrød! Perfekt til dem, der tør eksperimentere i køkkenet og ønsker at imponere med noget uventet. Hvem sagde, at hverdagsmad skal være kedelig?

Ingredienser
700 g
1 tsk.røget paprika
3 stænglerfrisk timian
1 tsk.havsalt
4 skiversurdejsbrød
2 spsk.dijonnaise
BRÆNDT KÅL
250 ggroft snittet savojkål
1 spsk.olivenolie
Salt og peber
PYNT
persillekviste
Tilberedning
Tips
- Brug også gerne spidskål eller rosenkål.
- Har du ikke en surdej, kan du også sagtens erstatte med et andet type brød.
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
|---|---|---|
Total antal gram | 100 | 292,6 |
Energi (kcal) | 164,4 | 481,1 |
- Energi (kJ) | 687,9 | 2.013 |
Fedt (g) | 9,5 | 27,9 |
- heraf mættede fedtsyrer (g) | 0 | 0 |
Kulhydrater (g) | 11,2 | 32,7 |
- heraf sukkerarter (g) | 0,8 | 2,3 |
Kostfibre (g) | 1,5 | 4,4 |
Protein (g) | 8,8 | 25,8 |
Salt (g) | 1,8 | 5,3 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.







Hvad er din erfaring med opskriften?