
Ingredienser
4 stk.koteletter med hvidløg og basilikum
Bagekartofler med bearnaise dip
6 stk. små bagekartofler
2 spsk.olivenolie
2 dlcreme fraiche 38%
0,5 bundthakket estragon
1 tsk.bearnaise essens
1 tsk.salt & friskkværnet peber
Hytteostspread og tomatsalat
300 ghytteost
1 spsk.citronsaft
2 tsk. citronskal
1 tsk. salt & friskkværnet peber
300 gcherrytomater i halve
2 spsk.pesto
0,5 bundtbasilikum
50 g ristede græskarkerner
Tilberedning
Bagekartofler med bearnaise dip
Hytteostspread og tomatsalat
Tips
- Hvis du ønsker en lettere version af bearnaise dippen, kan du blende 200g ekstra hytteost, og erstatte de 2 dl. creme fraiche 38% med blended hytteost.
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
Total antal gram | 100 | 664,5 |
Energi (kcal) | 153,7 | 1.021,6 |
Fedt (g) | 10,1 | 66,8 |
Kulhydrater (g) | 6,8 | 45,2 |
Protein (g) | 8,7 | 57,8 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.





Hvad er din erfaring med opskriften?