Grøntsagsfrikadeller med gulerodspasta

Grøntsagsfrikadeller med gulerodspasta

1 T.
30 Min.
Vær den første til at bedømme denne opskrift
Opskriften er udviklet afTulip
Opdateret: 28. august 2025
Grøntsagsfrikadeller med gulerodspasta

Ingredienser

1 pakke
Tulip Frikadeller m/grønt
2 pakker pasta
25 gsmør
1 løg
2 fedhvidløg
0,5 tsk.spidskommen
5 gulerødder
6 dlgrøntsagsbouillon
1 tsk.salt
0,5 tsk.sort peber
2 spsk.olivenolie
300 gbabymajs
1 peberfrugt
4 forårsløg
2 spsk.sød chili-sauce
0,5 spsk.brøndkarse

Vær den første til at bedømme denne opskrift

Hvad er din erfaring med opskriften?

Næringsværdier i opskriften

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsindhold pr. person i opskriften

Total antal gram

100

728,6

Energi (kcal)

165,3

1.204,7

- Energi (kJ)

691,8

5.040,6

Fedt (g)

3

21,9

- heraf mættede fedtsyrer (g)

0

0

Kulhydrater (g)

28,1

204,7

- heraf sukkerarter (g)

1,7

12,2

Kostfibre (g)

1,7

12,1

Protein (g)

5,6

40,4

Salt (g)

0,4

2,7

*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.

**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).

***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.