Gyoza i fad
Gyoza i fad er en nem og smagfuld ovnret, hvor asiatisk inspirerede smage samles i ét fad. De saftige gyozaer med grisekød bages i en cremet sauce af kokosmælk og rød karry sammen med sprøde grøntsager som broccoli og gulerod. Resultatet er en varm ret med masser af smag, som kræver minimal forberedelse og passer perfekt til både travle hverdage og hyggelige aftener. Server med ris eller nudler og top med friske krydderurter og sesam for ekstra smag og tekstur.

Ingredienser
Toppings
Tilbehør
Tilberedning
Tips
- Du kan lave dine gyozaer selv eller købe færdiglavede fra frost. Du behøver ikke tø gyozaerne op – læg blot de frosne gyozaer ned i fadet og sæt retten direkte i ovnen.
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
Total antal gram | 100 | 198,9 |
Energi (kcal) | 120,3 | 239,2 |
Fedt (g) | 10,2 | 20,3 |
Kulhydrater (g) | 4,2 | 8,3 |
Protein (g) | 2,3 | 4,6 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.






Hvad er din erfaring med opskriften?