Flyvende Jacob
"Flyvende Jacob" er en populær svensk ret, opfundet af Ove Jacobsson i 1970. Denne unikke kombination af kylling, stegt bacon, bananer, flødeskum, chilisauce og jordnødder skaber en spændende smagsoplevelse. Oprindelsen i den svenske luftfragtindustri giver retten sit navn og et strejf af historie. Perfekt til en utraditionel og lækker middag, vil "Flyvende Jacob" uden tvivl imponere dine gæster.

Ingredienser
Kylling
Flyvende Jacob
Ris
Bacon
Servering
Tilberedning
Tips
- Hvis du ønsker retten i små potionsanretninger, kan du i stedet vælge at tilberede retten i fire mindre fade. Fordel kylling, bananstykker og sovs ligeligt mellem de fire fade.
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
Total antal gram | 100 | 673.25 |
Energi (kcal) | 201.24 | 1354.82 |
Fedt (g) | 10.28 | 69.19 |
Kulhydrater (g) | 12.55 | 84.51 |
Protein (g) | 13.25 | 89.21 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.






Hvad er din erfaring med opskriften?