Farseret blomkål med nudler

Farseret blomkål med nudler

Farseret blomkål med nudler er en nem hverdagsret, hvor klassisk fars får selskab af blomkål og serveres med nudler i en smagfuld kombination. Blomkålen pakkes ind i en saftig fars af grisekød og bages i ovnen, så den får en god overflade og masser af smag. Sammen med nudlerne bliver retten både enkel og alsidig – perfekt til aftensmad, når det gerne må være lidt anderledes end det sædvanlige.

Retten er oplagt, hvis du gerne vil kombinere grisekød og grønt på en måde, der er let at gå til. Farseret blomkål med nudler kræver få ingredienser, kan forberedes i god tid og giver dig en servering, der både fungerer til hverdag og til gæster.

1 T. 10 Min.
35 Min.
Vær den første til at bedømme denne opskrift
Opskriften er udviklet afAntonius
Opdateret: 28. april 2026

Ingredienser

Farseret blomkål med panering

2 dlpanko rasps, til panering

Æggenudler med grønt

200 gæggenudler
2 spsk.sesamolie
80 gsukkerærter
2 stk.pak choi, i mundrette stykker
2 gulerødder, i tynde mundrette stykker
2 spsk.ingefær, fintrevet
400 mlgrøntsagsbouillon
Soyasauce
Sød chilisauce, til servering
Evt. frisk koriander, til servering

Vær den første til at bedømme denne opskrift

Hvad er din erfaring med opskriften?

Næringsværdier i opskriften

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsindhold pr. person i opskriften

Total antal gram

100

380.25

Energi (kcal)

104.66

397.96

Fedt (g)

2.79

10.61

Kulhydrater (g)

16.03

60.96

Protein (g)

3.38

12.84

*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.

**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).

***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.

Tilbehør til aftensmad – hvad passer til farseret blomkål?

Farseret blomkål med nudler kan nemt tilpasses efter smag og anledning. Mangler du idéer til, hvad der ellers passer godt på tallerkenen – eller vil du bygge måltidet lidt større op – finder du masser af inspiration i vores samling af tilbehør til aftensmad.

Find inspiration til tilbehør til aftensmad

Blomkålsnuggets – sprød blomkål til hverdag og snack

Er du vild med blomkål, der får lidt bid og overflade, er blomkålsnuggets et oplagt alternativ. Her bliver blomkålen paneret og tilberedt, så den får en sprød yderside og en blød midte. Perfekt som snack, tilbehør eller som en nem ret, når blomkål gerne må serveres på en anden måde end farseret.

Se opskriften på blomkålsnuggets

Hakket grisekød – masser af idéer til hverdagsmad

Farseret blomkål med nudler viser, hvor alsidigt hakket grisekød er i køkkenet. Den samme fars kan bruges i alt fra frikadeller og farsbrød til farserede grøntsager. Leder du efter flere idéer til nemme hverdagsretter med hakket grisekød, er der rigeligt at gå på opdagelse i.

Se flere opskrifter med hakket grisekød

Mormor‑mad – klassiske retter, der samler familien

Der er noget velkendt og trygt over retter med fars, ovn og god tid. Farseret blomkål med nudler passer godt ind i den type mad, mange forbinder med hjemlig hygge. Hvis du er til klassiske favoritter og retter, der samler familien omkring bordet, kan du finde mere inspiration i vores univers med mormor‑mad.

Gå på opdagelse i vores mormor‑mad