Edamame tacos

Edamame tacos er en kreativ og lækker alternativ til klassiske tacos, hvor edamamebønner og smeltet cheddarost danner en sprød og proteinrig skal. Fyld dem med saftig pulled chicken, fintsnittet spidskål og et skvæt sriracha for en ret med masser af smag og bid. Perfekt som en hurtig hverdagsret eller en imponerende snack til gæsterne.

25 Min.
10 Min.
Vær den første til at bedømme denne opskrift
Opskriften er udviklet afDanish Crown
Opdateret: 18. juni 2026
Edamame tacos

Ingredienser

Taco-skaller

300 gfrosne edamamebønner (bælgede)
150 grevet cheddarost
1 tsk.flagesalt
tørrede chiliflager

Fyld

Fintsnittet spidskål
Pulled Chicken
Koriander
Sriracha chilisauce

Vær den første til at bedømme denne opskrift

Hvad er din erfaring med opskriften?

Næringsværdier i opskriften

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsindhold pr. person i opskriften

Total antal gram

100

249,8

Energi (kcal)

128,5

320,9

- Energi (kJ)

537,5

1.342,5

Fedt (g)

6,8

16,9

- heraf mættede fedtsyrer (g)

0

0

Kulhydrater (g)

5,7

14,1

- heraf sukkerarter (g)

2,3

5,6

Kostfibre (g)

2,4

5,9

Protein (g)

11,6

29,1

Salt (g)

1

2,4

*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.

**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).

***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.

FAQ om edamame tacos