Æggesalat på spinatvafler
Her finder du opskriften på en klassisk æggesalat, der er en favorit på påskebordet. Den har cremet tekstur og meget simpel at tilberede. Salaten kombinerer hårdkogte æg, mayonnaise, sennep, og friske urter for en let og smagfuld ret, der passer perfekt til forårets festligheder. Her bliver salaten serveret på friske spinatvafler. God appetit.

Ingredienser
Æggesalat
Spinatvafler
Pynt
Tilberedning
Tips
Her finder du nogle alternativer
- Purløg kan erstattes med karse.
- Æggesalaten smager også skønt på ristet surdejsbrød eller rugbrød.
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
|---|---|---|
Total antal gram | 100 | 246,9 |
Energi (kcal) | 214 | 528,4 |
- Energi (kJ) | 895,4 | 2.210,6 |
Fedt (g) | 14,7 | 36,2 |
- heraf mættede fedtsyrer (g) | 0 | 0 |
Kulhydrater (g) | 9,6 | 23,8 |
- heraf sukkerarter (g) | 0,4 | 1,1 |
Kostfibre (g) | 1,6 | 3,9 |
Protein (g) | 10,1 | 24,8 |
Salt (g) | 0,8 | 2 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.






Hvad er din erfaring med opskriften?