Tortilla pizza med kyllingebryst og grønkål
Tortilla pizza et blevet en populær ret, og vi forstår godt hvorfor. Med tortillapandekager kan du nemt og hurtigt lave lækre og hurtige pizzaer med lige præcis det topping som du ønsker. I denne opskrift har vi brugt kyllingebryst og grønkål, hvilket smager skønt sammen.

Ingredienser
15 skiver
4 stk.fuldkornstortilla
4 spsk.revet ost
2 stk.friske tomater
2 stk.grønkålsblade
1 tsk.olivenolie eller hvidløgsolie
Salt og peber
Tilberedning
Tips
Det kan være en god idé at skrabe kernerne ud af tomaterne.
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
Total antal gram | 100 | 171,4 |
Energi (kcal) | 164,6 | 282,1 |
Fedt (g) | 4,9 | 8,4 |
Kulhydrater (g) | 20,4 | 35 |
Protein (g) | 9,2 | 15,8 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.






Hvad er din erfaring med opskriften?