Syv lags salat med æg og bacon
Seven layer salad er en amerikansk salatopskrift fra 1950'erne. En farverig kombination af faste ingredienser. Den skal serveres i en stor glasskål, hvor dens farverige kombination af lag kan opleves. Den forbindes med picnic og grill, og dens mission var at hjælpe salater med at få et godt navn i 50'erne. Bacon er et must som topping i salaten.

Ingredienser
Tilberedning
Servering
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
|---|---|---|
Total antal gram | 100 | 770 |
Energi (kcal) | 75,8 | 583,5 |
- Energi (kJ) | 317,1 | 2.441,3 |
Fedt (g) | 4,6 | 35,5 |
- heraf mættede fedtsyrer (g) | 0 | 0 |
Kulhydrater (g) | 3,5 | 27,2 |
- heraf sukkerarter (g) | 2,3 | 18 |
Kostfibre (g) | 1,1 | 8,3 |
Protein (g) | 4,7 | 36,3 |
Salt (g) | 0,2 | 1,8 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.






Hvad er din erfaring med opskriften?