
Ingredienser
300 g
250 gfennikelknold
5 stk.appelsin
200 gicebergsalat
Salt og friskkværnet peber
5 spsk.olivenolie
Persille
Tilberedning
SALAT
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
|---|---|---|
Total antal gram | 100 | 173,8 |
Energi (kcal) | 115,1 | 200 |
- Energi (kJ) | 481,5 | 836,9 |
Fedt (g) | 8,5 | 14,7 |
- heraf mættede fedtsyrer (g) | 0 | 0 |
Kulhydrater (g) | 5,6 | 9,7 |
- heraf sukkerarter (g) | 4,7 | 8,1 |
Kostfibre (g) | 0,8 | 1,4 |
Protein (g) | 3,2 | 5,6 |
Salt (g) | 0,6 | 1 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.






Hvad er din erfaring med opskriften?