
Ingredienser
2 dlmandler
1 spidskål, snittet
8 stk.
Dressing
2 dlfløde
2 spsk.limesaft
1 spsk.rørsukker
1 dlhakket dild/estragon
Salt og peber
Tortilla
4 stk.tortillabrød
2 spsk.olie
2 spsk.sesam
Tilberedning
Dressing
Tortilla
Servering
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
|---|---|---|
Total antal gram | 100 | 468 |
Energi (kcal) | 219,8 | 1.028,5 |
- Energi (kJ) | 919,5 | 4.303,4 |
Fedt (g) | 16,5 | 77,2 |
- heraf mættede fedtsyrer (g) | 0 | 0 |
Kulhydrater (g) | 10,1 | 47,5 |
- heraf sukkerarter (g) | 2,6 | 12 |
Kostfibre (g) | 1,7 | 7,9 |
Protein (g) | 7,1 | 33,4 |
Salt (g) | 0,9 | 4,1 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.






Hvad er din erfaring med opskriften?