Omelet toast
Omelet toast med bacon er den perfekte morgenmad, når du vil forkæle dig selv eller andre med noget ekstra lækkert. Her steges brødskiverne direkte i en luftig omelet, som foldes omkring fyldet og bliver til en cremet, sprød og smagfuld toast. Fyldet består af sprød bacon, smeltet ost, dijonmayo og syltede agurker – og det hele samles på panden i én gylden og saftig pakke. Nem at lave og umulig at modstå.

Ingredienser
Tilberedning
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
|---|---|---|
Total antal gram | 100 | 424 |
Energi (kcal) | 232,3 | 984,8 |
- Energi (kJ) | 971,8 | 4.120,5 |
Fedt (g) | 16,7 | 71 |
- heraf mættede fedtsyrer (g) | 0 | 0 |
Kulhydrater (g) | 8,9 | 37,8 |
- heraf sukkerarter (g) | 1,7 | 7,2 |
Kostfibre (g) | 0,5 | 2,3 |
Protein (g) | 11,4 | 48,3 |
Salt (g) | 1,2 | 5,1 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.






Hvad er din erfaring med opskriften?