
Ingredienser
Omelet
5 æg
5 spsk.fløde
Salt og peber
Kogte grøntsager
Løg
Forårsløg
Rød peberfrugt
1 pakke
2 dlrevet ost
Tilberedning
Omelet med bacon
Tips
- OBS: Det er vigtigt at huske, at alle airfryere varmer forskelligt.
- Skal du have lidt ekstra bacon ved siden af? Brug vores guide til stegning af bacon i airfryer
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
Total antal gram | 100 | 511,5 |
Energi (kcal) | 136,4 | 697,7 |
Fedt (g) | 9,5 | 48,4 |
Kulhydrater (g) | 3,3 | 16,8 |
Protein (g) | 8,3 | 42,5 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.





Hvad er din erfaring med opskriften?