Grøntsagsfrikadeller med krydret tomatsauce
Her serveres Tulips grøntsagsfrikadeller med en krydret tomatsauce og frisk pasta, der bringer et sprødt element til måltidet, og toppes med frisk basilikum for ekstra smag. Denne opskrift byder på masser af komfort med et friskt og farverigt twist, der gør hver servering både smuk og indbydende.

Ingredienser
Tilberedning
Anretning
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
|---|---|---|
Total antal gram | 100 | 322,7 |
Energi (kcal) | 145,2 | 468,6 |
- Energi (kJ) | 607,6 | 1.960,7 |
Fedt (g) | 5,9 | 19,1 |
- heraf mættede fedtsyrer (g) | 0 | 0 |
Kulhydrater (g) | 15,7 | 50,8 |
- heraf sukkerarter (g) | 2,8 | 8,9 |
Kostfibre (g) | 1,4 | 4,4 |
Protein (g) | 7,2 | 23,1 |
Salt (g) | 0,4 | 1,4 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.






Hvad er din erfaring med opskriften?