Grillet kamfilet med squashsalat og knuste kartofler

Grillet kamfilet med squashsalat og knuste kartofler

Denne lækre og enkelte ret smager skønt. De knuste kartofler er en ny sprød måde at spise de kogte nye danske kartofler på.

1 T.
30 Min.
Vær den første til at bedømme denne opskrift
Opskriften er udviklet afDanish Crown
Opdateret: 23. marts 2026

Ingredienser

600 gkamfilet af gris

Squashsalat

1 stk.grøn squash
1 stk. gul squash
2 stk.salt
2 stk.salatløg i tynde skiver
1 bundtfintsnittet purløg
1 spsk.olivenolie
1 spsk.citronsaft
25 g revet parmesan flager
Evt. tallerkensmækkere som pynt

Knuste kartofler

1 kg kogte kartofler med skræl
0,5 dlolivenolie
2 spsk. grøn pesto
100 gsalatost

Vær den første til at bedømme denne opskrift

Hvad er din erfaring med opskriften?

Næringsværdier i opskriften

Næringsindhold pr. 100 g

Næringsindhold pr. person i opskriften

Total antal gram

100

607.25

Energi (kcal)

104.3

633.38

Fedt (g)

4.15

25.2

Kulhydrater (g)

8.51

51.7

Protein (g)

6.9

41.87

*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.

**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).

***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.