Sprødt drys til suppe
Sprødt drys til suppe er en smagfuld topping, der tilføjer både knas og dybde til dine favoritretter. Lavet med sesamfrø, græskarkerner, pinjekerner, soya og honning, får du et salt og let sødt drys, der passer perfekt til supper og salater. En nem og lækker måde at løfte dine retter på!

Ingredienser
Tilberedning
Tips
- Det sprøde suppedrys er som en salt granola. Gem den på glas og brug den som sprød topping på både supper og salater.
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
|---|---|---|
Total antal gram | 100 | 68 |
Energi (kcal) | 534,2 | 363,3 |
- Energi (kJ) | 2.235,1 | 1.519,9 |
Fedt (g) | 44,8 | 30,5 |
- heraf mættede fedtsyrer (g) | 0 | 0 |
Kulhydrater (g) | 11 | 7,5 |
- heraf sukkerarter (g) | 6,9 | 4,7 |
Kostfibre (g) | 7,1 | 4,8 |
Protein (g) | 18,1 | 12,3 |
Salt (g) | 1,7 | 1,1 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.






Hvad er din erfaring med opskriften?