
Ingredienser
2 stk.grove baguette
2 spsk.oliventapenade
8 skiver
1 stk.tomat
4 skiveremmentalerost
6 stk.kvarte grillede artiskokker i olie
Tilberedning
Tips
Serveringsforslag
- Tilføj lidt grønt til din sandwich med vårsalat, ærteskud eller persille.
- Du kan også skære baguetten i mindre stykker, og bruge dem som minisandwich til tapas.
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
Total antal gram | 100 | 448 |
Energi (kcal) | 218.15 | 977.31 |
Fedt (g) | 5.81 | 26.01 |
Kulhydrater (g) | 31.27 | 140.1 |
Protein (g) | 9.86 | 44.16 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.






Hvad er din erfaring med opskriften?