
Ingredienser
1 portionNem pizzadej
Fyld
125 g
400 ghakket oksekød
200 ghakkede tomater med basilikum
150 grevet ost
1 lille dåse majs
1 rødløg
1 håndfuldcherrytomater
Oregano
Tilberedning
Tips
- Du kan naturligvis tage den nemme vej og bruge en færdiglavet pizzadej – så er der hurtigere pizza på bordet en travl aften.
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
|---|---|---|
Total antal gram | 100 | 291,6 |
Energi (kcal) | 151,1 | 440,7 |
- Energi (kJ) | 632,3 | 1.844 |
Fedt (g) | 9,3 | 27,2 |
- heraf mættede fedtsyrer (g) | 0 | 0 |
Kulhydrater (g) | 5,1 | 14,8 |
- heraf sukkerarter (g) | 2,1 | 6,2 |
Kostfibre (g) | 0,7 | 2,1 |
Protein (g) | 11,6 | 33,9 |
Salt (g) | 0,4 | 1,2 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.






Hvad er din erfaring med opskriften?