Bagels opskrift
Lav dine egne bløde og luftige bagels derhjemme med kun få ingredienser – ingen gær og hævetid nødvendig. De er nemme at forme og perfekte til både brunch, madpakke eller en hurtig frokost. Fyld dem eksempelvis med cream cheese, sprødstegt bacon, salat og tomat – eller lav din helt egen favoritkombination.

Ingredienser
Topping
Fyld
Tilberedning
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
|---|---|---|
Total antal gram | 100 | 294,4 |
Energi (kcal) | 240,6 | 708,4 |
- Energi (kJ) | 1.006,8 | 2.963,8 |
Fedt (g) | 13 | 38,3 |
- heraf mættede fedtsyrer (g) | 0 | 0 |
Kulhydrater (g) | 20,3 | 59,7 |
- heraf sukkerarter (g) | 2,3 | 6,8 |
Kostfibre (g) | 1,6 | 4,7 |
Protein (g) | 9,8 | 28,8 |
Salt (g) | 1,1 | 3,3 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.






Hvad er din erfaring med opskriften?