Æggemad
Nogle gange kan det simple være det mest fantastiske. Som f.eks. denne klassiske æggemad, hvor vi topper den med bacon crumble. Æg og bacon er bare en klassisk kombination. Især til morgenmad. Men hvorfor ikke som et stykke lækkert smørrebrød?

Ingredienser
Tilberedning
Tips
- Hvis du vil gå den mere klassiske vej, kan du toppe din æggemad med rejer i stedet for vores bacon crumble.
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
|---|---|---|
Total antal gram | 100 | 207,7 |
Energi (kcal) | 178,4 | 370,5 |
- Energi (kJ) | 746,5 | 1.550,3 |
Fedt (g) | 12,3 | 25,6 |
- heraf mættede fedtsyrer (g) | 0 | 0 |
Kulhydrater (g) | 9,4 | 19,5 |
- heraf sukkerarter (g) | 0,6 | 1,2 |
Kostfibre (g) | 0,9 | 1,8 |
Protein (g) | 7,1 | 14,7 |
Salt (g) | 0,2 | 0,4 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.





Hvad er din erfaring med opskriften?