
Ingredienser
Grillet pølse, tigerrejer, peberfrugt og oliven
4 stk.
300 gtigerrejer, befriet for skal
2 stk.peberfrugt, rød og gul
1,5 stk.rød chili, snittet
2 stk.forårsløg, snittede
0,5 fedhvidløg, revet
10 gbredbladet persille, bladene fra 5 store stilke
20 stk.oliven, blandede
Grillet surdejsbrød med cremet rygeostcreme og grillpølse
4 stk.
4 skiversurdejsbrød
1 spsk.olivenolie
6 stk.radiser, skåret i tynde skiver
10 stilkepurløg i grove stave
Cremet rygeost
0,5 bægerrygeost (80-90 g)
0,5 dlfløde 38 %
Salt og peber
Grillede asparges med parmesan
1 bundtgrønne asparges
1 spsk.olivenolie
1 dlparmesan, fintrevet
Salt og peber
Tilberedning
Grillet pølse, tigerrejer, peberfrugt og oliven
Grillet surdejsbrød med cremet rygeostcreme og grillpølse
Grillede asparges med parmesan
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
Total antal gram | 100 | 524.44 |
Energi (kcal) | 160.06 | 839.43 |
Fedt (g) | 10.65 | 55.86 |
Kulhydrater (g) | 5.38 | 28.23 |
Protein (g) | 9.55 | 50.1 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.






Hvad er din erfaring med opskriften?