Kyllingespyd
Kyllingespyd i baconsvøb er en uimodståelig kombination af saftig kylling og sprød, røget bacon, som løfter dine spyd til nye højder. Perfekte til grillen, i ovnen eller som en nem snack til gæster – disse spyd er altid et hit og fulde af smag.

Ingredienser
Tilberedning
KYLLINGESPYD
STEGNING
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
|---|---|---|
Total antal gram | 100 | 162,3 |
Energi (kcal) | 200,4 | 325,2 |
- Energi (kJ) | 838,5 | 1.360,4 |
Fedt (g) | 13,6 | 22,1 |
- heraf mættede fedtsyrer (g) | 0 | 0 |
Kulhydrater (g) | 0,9 | 1,4 |
- heraf sukkerarter (g) | 0,1 | 0,2 |
Kostfibre (g) | 0,4 | 0,7 |
Protein (g) | 18,6 | 30,2 |
Salt (g) | 1 | 1,6 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.






Hvad er din erfaring med opskriften?