
Ingredienser
Pesto
1 bundtbasilkum
1 dlolivenolie
40 gpinjekerner
Salt og peber
20 gparmesan
Servering
1 pakke
1 pakke
18 stk.små tomater
Friskhøvlet parmesan til pynt
Tilberedning
Pesto
Servering
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
|---|---|---|
Total antal gram | 100 | 286,3 |
Energi (kcal) | 162 | 463,8 |
- Energi (kJ) | 677,7 | 1.940,6 |
Fedt (g) | 14,9 | 42,7 |
- heraf mættede fedtsyrer (g) | 0 | 0 |
Kulhydrater (g) | 2,5 | 7,2 |
- heraf sukkerarter (g) | 2,4 | 6,8 |
Kostfibre (g) | 0,9 | 2,5 |
Protein (g) | 3,9 | 11,1 |
Salt (g) | 0,7 | 2,1 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.






Hvad er din erfaring med opskriften?