Haydari
Haydari er en cremet og smagfuld dip med feta, peberfrugt og krydderier. Den passer godt i en sandwich, som dip til grøntsagsstænger eller som en del af et tapasbord. Opskriften er nem at lave – og en god måde at variere din frokost eller snack.

Ingredienser
Tilberedning
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
|---|---|---|
Total antal gram | 100 | 170,4 |
Energi (kcal) | 198,1 | 337,5 |
- Energi (kJ) | 828,7 | 1.411,9 |
Fedt (g) | 15 | 25,6 |
- heraf mættede fedtsyrer (g) | 0 | 0 |
Kulhydrater (g) | 1,6 | 2,8 |
- heraf sukkerarter (g) | 1,2 | 2 |
Kostfibre (g) | 0,4 | 0,6 |
Protein (g) | 13,2 | 22,4 |
Salt (g) | 1,5 | 2,6 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.




Hvad er din erfaring med opskriften?