
Ingredienser
100 g
1 pakke
200 gjordskokker
2 spsk.rapsolie
260 gkyllingefilet
100 gslikærter
Purløg
Salt og peber
Tilberedning
GRÆSKARSUPPE
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
Total antal gram | 100 | 426,5 |
Energi (kcal) | 95,3 | 406,4 |
Fedt (g) | 6,1 | 25,9 |
Kulhydrater (g) | 4,5 | 19,1 |
Protein (g) | 5,5 | 23,3 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.






Hvad er din erfaring med opskriften?