Baconsvøbt kyllingefilet i airfryer
Mangler du inspiration til hvad du kan tilberede i din airfryer? så prøv denne opskrift på baconsvøbt kyllingefilet med mozzarella, frisk spinat og sød kartoffel. Opskriften er nem at følge og kyllingen bliver lækker saftig ved tilberedelse i airfryer.

Ingredienser
8 skiver
2 kyllingefileter
1 sød kartoffel
Mozzarella ost
Spinat
Olie
Salt og peber
Tilberedning
Tips
- Hvis du mangler guidance til, hvordan du tilbereder din bacon i airfyeren, kan du finde vores guide lige her: Bacon i airfryer
- OBS: Det er vigtigt at huske, at alle airfryere varmer forskelligt.
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
Total antal gram | 100 | 429 |
Energi (kcal) | 167,2 | 717,3 |
Fedt (g) | 9,5 | 40,9 |
Kulhydrater (g) | 6,1 | 26,3 |
Protein (g) | 14,2 | 60,8 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.





Hvad er din erfaring med opskriften?