Svensk pølseret med pasta
Her får du opskriften på svensk pølseret med pasta. Den klassiske gryderet er spækket med gode wienerpølser og egner sig perfekt til hverdagen hos den travle børnefamilie, da den kan laves på blot 25 minutter. Drys med friskkværnet peber og hakket purløg, og så har du en velsmagende version af en svensk pølseret, som med garanti vil vække begejstring blandt både store og små.

Ingredienser
Tilberedning
Tips
Variationer
- Tilsæt peberfrugt i tern, squash i halve skiver eller ærter, hvis du vil have flere grøntsager i retten.
- Brug sød paprika til en mild version, eller tilsæt lidt røget paprika for mere dybde.
- Vælg en kort pastaform som penne eller skruer, der er nem at vende sammen med saucen.
Servering
- Top med frisk purløg og friskkværnet sort peber lige før servering.
- Servér eventuelt med en enkel kålsalat eller et stykke brød til saucen.
Opbevaring og rester
- Opbevar rester i en lufttæt beholder på køl, og brug dem inden for 2-3 dage.
- Varm retten roligt op i en gryde eller mikroovn. Tilsæt en smule mælk, hvis saucen er blevet for tæt.
- Pastaen suger sauce under opbevaring, så rester bliver bedst ved skånsom opvarmning.
Forberedelse
- Skær pølserne, hak løg og hvidløg, og mål paprika og tomatpuré af på forhånd.
- Saucen kan laves tidligere på dagen. Kog og tilsæt helst pastaen tæt på servering.
Frysning
- Frys helst saucen uden pasta i en egnet beholder. Tø den op i køleskabet, varm den grundigt igennem, og kog frisk pasta til.
Kan undlades eller byttes
- Purløg kan byttes med persille eller springes over.
- Fløde kan erstattes helt eller delvist med mælk, men saucen bliver mindre cremet. Lad den eventuelt simre lidt længere.
- Brug de pølser af grisekød, du foretrækker, og justér saltet efter pølsernes smag.
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
|---|---|---|
Total antal gram | 100 | 391,9 |
Energi (kcal) | 244,8 | 959,5 |
- Energi (kJ) | 1.024,3 | 4.014,5 |
Fedt (g) | 11,1 | 43,5 |
- heraf mættede fedtsyrer (g) | 0 | 0 |
Kulhydrater (g) | 27,2 | 106,7 |
- heraf sukkerarter (g) | 2,1 | 8,1 |
Kostfibre (g) | 1,4 | 5,4 |
Protein (g) | 8,4 | 32,8 |
Salt (g) | 0,8 | 3,1 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.










Hvad er din erfaring med opskriften?