
Ingredienser
4 stk.
1 stk.rugbrød
50 gsmør
3 spsk.grov sennep
Neutral raps- eller solsikkeolie
Marineret kål
100 gspidskål, snittet
1 dlærter
0,5 rødløg
1 spsk.grov sennep
0,5 stk.økologisk citronskal
1 spsk.olivenolie
2 spsk.bredbladet persille
Salt og peber
Tilberedning
Marineret kål
Smørstegt rugbrødshotdog
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
|---|---|---|
Total antal gram | 100 | 401 |
Energi (kcal) | 211,3 | 847,2 |
- Energi (kJ) | 884 | 3.544,8 |
Fedt (g) | 8,8 | 35,2 |
- heraf mættede fedtsyrer (g) | 0 | 0 |
Kulhydrater (g) | 24,6 | 98,8 |
- heraf sukkerarter (g) | 2,5 | 9,9 |
Kostfibre (g) | 5,5 | 22 |
Protein (g) | 5,7 | 22,9 |
Salt (g) | 1,2 | 5 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.






Hvad er din erfaring med opskriften?