
Ingredienser
1 pakke
2 stk.ciabattaboller eller lign.
100 grevet mozzarella
4 skiver parmaskinke
1 stk.tomat
Rucolablade
Tomatsauce
0,5 dåsehakkede tomater
1 fedhvidløg
10 stk. basilikumblade
1 spsk.olivenolie
Tilberedning
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
Total antal gram | 100 | 427.75 |
Energi (kcal) | 197.29 | 843.93 |
Fedt (g) | 13.04 | 55.78 |
Kulhydrater (g) | 9.95 | 42.56 |
Protein (g) | 5.93 | 25.38 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.






Hvad er din erfaring med opskriften?