
Ingredienser
Kalveschnitzler
4 stk.
300 gris
1 dlmel
1 tsk.karry
2 æg
0,5 dlmælk
3 dlpankorasp
Olie til stegning
Grøntsager
100 gpillede edamamebønner
2 gulerødder
2 håndfuldefintskåret kål
Syltede løg
Løgspirer
Anretning
2 spsk.sesam
Tonkatsusauce (kan købes i velassorterede supermarkeder)
Tilberedning
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
Total antal gram | 100 | 429,6 |
Energi (kcal) | 174,1 | 748,2 |
Fedt (g) | 3,6 | 15,5 |
Kulhydrater (g) | 23 | 98,8 |
Protein (g) | 12,2 | 52,3 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.







Hvad er din erfaring med opskriften?