Skinkegifler med feta og spinat
Skinkegifler med feta og spinat er en lækker snack, perfekt til både madpakken og som en let frokost. Med bare få ingredienser får du små velsmagende hapsere, der er nemme at lave og fulde af smag.

Ingredienser
1 pakke
125 gfrossen spinat (helbladet)
2 fedhvidløg (presset)
1 tsk.timian
200 gfetaost
1 pladebutterdej (275 g)
100 grevet mozzarella
Salt
Topping
Sammenpisket æg til pensling
Sesamfrø
Tilberedning
Opskriften giver 10-12 stk.
Næringsværdier i opskriften
Næringsindhold pr. 100 g | Næringsindhold pr. person i opskriften | |
Total antal gram | 100 | 233,1 |
Energi (kcal) | 258,6 | 602,9 |
Fedt (g) | 16,8 | 39,3 |
Kulhydrater (g) | 13,5 | 31,4 |
Protein (g) | 13,3 | 31 |
*Dette er estimerede næringsværdier, som kan variere afhængigt af de ingredienser, du bruger derhjemme.
**Størstedelen af ingrediensernes næringsværdi er hentet fra Frida-databasen (Danmark).
***De ingredienser, hvor fedtprocenten ikke er angivet, kan tilføje variationer i disse næringsværdier.






Hvad er din erfaring med opskriften?